Achtung: Am 11.01.2026 findet die Yogastunde in der Helferei ausnahmsweise erst um 15:00 Uhr statt.

Sonntag, 11.00 - 12.30 Uhr​

Kulturhaus Helferei, 

Kirchgasse 13, 8001 Zürich

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Jeden Sonntag (Ausser in den Schulferien)



Gönn dir eine erholsame Auszeit am Sonntag und tanke neue, erfrischende Energie. Befreie dich vom Alltagsstress durch Bewegung, Kräftigung und Achtsamkeit. Die Yogastunden verbinden traditionelle und moderne Yogarichtungen und legen besonderen Wert auf innere Wahrnehmung, Entspannung und die Harmonisierung von Körper und Geist.

 

Alle sind herzlich willkommen, auch ohne Grundkenntnis.
Matten sind nicht vorhanden. 



Kosten: Kollekte - Danke!
Die Bezahlung ist frei (in bar oder Twint. Richtpreis 20.-)


​​Kontakt Sonntag Yoga in der Helferei Zürich:​

079 557 92 33 
yogado.info@gmail.com